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SlideShow

Optimismus ist eine Lebensauffassung, in der die Welt oder eine Sache von der besten Seite betrachtet wird.

Durch eine heitere, zuversichtliche und lebensbejahende Grundhaltung kann der Wettkampf positiv gestaltet werden.

Ruhe durch keinerlei Unfrieden oder Streit. Der Erregungszustand der Sportler befindet sich

im optimalen seelischen Gleichgewicht. Gelassenheit macht Dich noch stärker.

Aufmerksamkeit ist die Zuweisung wichtiger Inhalte des eigenen Bewusstseins. Hierbei spielen Wahrnehmungen des eigenen Verhaltens und Handelns, sowie Gedanken und Gefühle

eine tragende Rolle für den sportlichen Erfolg.

Natürlichkeit ist eine Eigenschaft von genau den Menschen, die ein offenes und unverstelltes Verhalten zeigen.

Du bist nur im Spiel, wenn Du bei Dir bist.

Geduld bezeichnet die Fähigkeit zu warten oder etwas zu ertragen.

Sie ist eine wichtige Tugend und bringt Dich im Leben sehr weit.

Emotionen bezeichnen eine Gemütsbewegung im Sinne eines Affektes.

Durch sie findest Du im Wettkampf eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Neuigkeiten
18.04.2018 11:35:00

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1. Lernstufe.

 

Hier werden spielerisch Vorhand, Rückhand und Aufschlag vermittelt. Im Schildkrötenparkur wird Koordination und Beweglichkeit trainiert, sowie Ballgefühl geschult.

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2. Lernstufe.

 

Hier wird im Kleinfeld miteinander und gegeneinander gespielt, um das Spiel mit seinen Höhen und Tiefen zu erleben. Der Papagei lernt fliegen. Nebenbei werden Koordination und Ausdauer trainiert.

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3. Lernstufe.

 

Es geht in den Midcourt(3/4 Feld) und die Technik wird gezielt verbessert und ausgebaut. Griffe, Variationen und Sicherheit bekommen eine bedeutende Rolle. Koordination, Schnelligkeit und Geschicklichkeit machen Dich zum Tiger.

Die erste Tennisschule Orange befindet sich in der Sportwelt Strausberg.

Einfach anmelden und los geht`s...

Unser Team



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Martin Prenzel
(BOSS ORANGE)

Gründer & Betreiber

  • staatlich geprüfter Tennislehrer
  • Tennistrainer B-Lizenz TVBB
  • Fitnesstrainer B-Lizenz BSA
  • Erfinder von Tennobics
  • Entwickler von "Kids Orange"
  • 20 Jahre Erfahrung als Trainer

Sie haben Fragen oder möchten sich anmelden? Dann schicken Sie mir eine kurze Nachricht und ich melde mich bei Ihnen.
Ihre Tennisschule Orange - Martin Prenzel

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